El próximo 6 de septiembre llega la segunda edición de un evento cargado de energía, con entrenamientos en vivo diseñados para inspirar, fortalecer y conectar cuerpo y mente.
Este 6 de septiembre, desde las 8 a.m., regresa el adidas | Lima Training Fest, un evento pensado para inspirar, fortalecer y reconectar cuerpo y mente a través del ejercicio. En su segunda edición, la cita será en Av. Lima Polo 380, Santiago de Surco, y promete convertirse en un punto de encuentro para mujeres que buscan reencontrarse con su bienestar físico y emocional mediante el movimiento.
La jornada estará liderada por entrenadores certificados de Les Mills, programa reconocido a nivel mundial por sus entrenamientos grupales de alto impacto, que combinan ciencia del ejercicio, música y energía colectiva. En esta edición, las asistentes podrán experimentar tres disciplinas clave que están revolucionando la manera de entrenar:
BODYBALANCE: Una práctica que fusiona yoga, pilates y tai chi para trabajar el core, mejorar la flexibilidad y promover la calma mental. Ideal para quienes buscan armonía entre cuerpo y mente.
BODYCOMBAT: Entrenamiento basado en técnicas de artes marciales que canaliza energía y libera tensiones a través de golpes y patadas al ritmo de la música. Fortalece la resistencia cardiovascular y mejora la coordinación.
BODYATTACK: La rutina más exigente del evento, que combina cardio de alto impacto con ejercicios de fuerza. Una experiencia intensa diseñada para llevar el cuerpo al límite y despertar la confianza personal.
Con entrenamientos en vivo y un ambiente cargado de motivación, Lima Training Fest busca empoderar a más mujeres para que hagan del deporte una prioridad en sus vidas. Además, este evento refuerza el compromiso de adidas por acercar el deporte a más personas y promover su capacidad transformadora: desde mejorar la salud física y mental, hasta fortalecer lazos sociales y generar un impacto positivo en la comunidad.
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